Afterwork Waldbaden
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Schlendern, runterkommen, den vielleicht stressigen Tag hinter sich gelassen. Gemeinsam die Ruhe genießen die Ruhe, die natürliche Umgebung, die Geräusche und Gerüche des Waldes wahrnehmen. Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und Augenentspannung mit der Kursleiterin Frauke Grötz öffnen die Sinne und bereiten auf die Nachtruhe vor.
Öffnungszeiten
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